José Ruiz, personal trainer: "Shakira es probablemente uno de los mejores ejemplos para explicar que tener un core fuerte ...

El atleta reflexiona sobre las rutinas de descanso en las grandes competiciones, señalando las dificultades que esto genera.

Julia, Natalia y María Fernández comparten los usos que le dan a este producto de la ropa en su rutina diaria de limpieza.

Con cada septiembre se repite de nuevo la misma escena: los gimnasios vuelven a llenarse, las zapatillas de running salen del ...

Encarni, Sara y Aroa se han sincerado con SEMANA haciendo un repaso por su trayectoria, su familia y sus posibles planes para ...

La colaboradora habló con la que fue su cuñada a través de teléfono, desvelando que no hay relación entre los primos ni ...

Si por algo se caracteriza Madrid, es por tener una amplia y variada oferta gastronómica. Sin embargo, Juan del Val y Nuria ...

La reina emérita apostó por la comodidad con su elección de blusa y pantalón, donde lo que más destacaba era su estampado, y ...

El programa destaca fragmentos de la nota de los abogados junto a su hija por los episodios que narra en su regreso a ...

Entramos en la impresionante cocina de estilo tradicional de Josie en La Mancha: vajilla de coleccionista, pila de porcelana ...

Entramos en el porche cubierto de Christian Gálvez y Patricia Pardo: ladrillo visto, mobiliario en tonos grises y abundante ...

La colaboradora vuelve a Telecinco, con autorización de su hija y desvela nuevas vivencias familiares con respecto a Jesulín ...