నడక ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వాకింగ్ ఎవరైనా చేయగలిగే ఈజీ వ్యాయామం. అయితే, భోజనం తర్వాత నడిస్తే ఇంకా ఎంతో మంచిది.

ఒకప్పుడు ఎవరికైనా బారెడు జడ ఉండేది. రాన్రాను అనేక కారణాలతో అది మూరెడు కూడా ఉండట్లేదు. పైగా పొల్యూషన్, ఒత్తిడి వంటి కారణాలతో ...

వెస్టిండీస్‌‌తో జరిగిన రెండో వన్డేలో భారత్ 406 పరుగుల కొండంత లక్ష్యాన్ని ఛేదించి ఆల్-టైమ్ రికార్డు విజయాన్ని అందుకుంది.

సిరిసిల్ల ప్రజాపాలన బహిరంగ సభలో సీఎం రేవంత్‌రెడ్డి కీలక ప్రకటన చేశారు. సిరిసిల్ల గడ్డపై కాంగ్రెస్ జెండా ఎగురవేసే నాయకుడిని ...

వెస్ట్ ఇండీస్‌తో గౌహతిలో జరుగుతున్న రెండో వన్డే మ్యాచ్‌లో రోహిత్ శర్మ సచిన్ టెండూల్కర్ రికార్డును బద్దలు కొట్టాడు. వన్డే ...

శంషాబాద్‌ విమానాశ్రయంలో భారీగా కొకైన్‌ పట్టుబడింది. దోహా నుంచి వచ్చిన ఓ ప్రయాణికుడిపై అనుమానం రావడంతో అధికారులు అతని లగేజీని ...

గువహటి జరిగిన భారత్-వెస్టిండీస్ రెండో వన్డే రికార్డుల సునామీ సృష్టించింది. 406 పరుగుల భారీ లక్ష్యాన్ని ఛేదించి భారత్ చరిత్ర ...

BSNL STV Plans: ప్రభుత్వ టెలికాం సంస్థ బీఎస్ఎన్ఎల్ తమ యూజర్లకు బంపర్ ఆఫర్ అందిస్తోంది. ఎంపిక చేసిన కొన్ని రీఛార్జ్ ప్లాన్ల ...

గౌహతి వన్డేలో వెస్టిండీస్‌పై రోహిత్ శర్మ 75 బంతుల్లో 101 పరుగులు చేసి రికార్డుల సునామీ సృష్టించాడు. భారత గడ్డపై వన్డేల్లో 200 ...

అరేబియా సముద్రంలో భారత కోస్ట్‌గార్డ్ (ICG), గుజరాత్ ఏటీఎస్, సెంట్రల్ ఇంటెలిజెన్స్ ఏజెన్సీలు నిర్వహించిన భారీ జాయింట్ ...

శ్రీ పొట్టిశ్రీరాములు నెల్లూరు జిల్లా రామాపురంలో నిర్వహించిన పల్లె పండగ 3.0 కార్యక్రమంలో ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడు, ...

డాక్టర్ బి.ఆర్ అంబేద్కర్ కోనసీమ జిల్లా రామచంద్రపురంలో సినిమా సీన్‌ను తలపించేలా భారీ చోరీ జరిగింది. కాకినాడ నుంచి రావులపాలెం ...