Idée exercice vitesse avec et sans ballon (et duel) | Préparation Physique Football
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Idée exercice vitesse (à faire avec ou sans ballon) Pour découvrir plus d'exercices >>> https://www.preparationphysiquefootball.com/preparation-physique-coach | Préparation Physique Football
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⚽Idée exercice de vitesse. Objectif pour le joueur avec ballon : faire le plus de tours possible. Objectif pour le joueur sans ballon : faire le moins de tours possible. Si tu cherches des idées d’exercices : Nous avons préparé un guide gratuit de 100 exercices physiques. ➡️ Écris simplement “100” dans les commentaires et tu recevras le lien d’accès au guide. | Préparation Physique Football
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