🥣 Legumi: alimento povero, potere enorme. Fagioli, lenticchie, ceci… cibo umile, ma ricco di fibre, proteine, minerali. Perfetti per tutti? Quasi. 🤕 Se hai colon irritabile, serve attenzione: • inizia da lenticchie decorticate o legumi frullati • cuocili bene, usa ammollo lungo e cambia l’acqua • evitali con la carne, meglio con i cereali (tipo pasta e fagioli!) 🌾 Così diventano proteine complete, digeribili e preziose. La tradizione lo sapeva già. Noi l’avevamo solo dimenticato.
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‼️RECEITA DA PASTA BRILHO👇🏾 1 Litro de água 1 barra de sabão Glicerinado (eu usei ypê) 2 colheres de vinagre 2 colheres de bicarbonato 2 colheres de sabão em pó 200 ml de detergente 1 colher de sal Modo de preparo: Ralar o sabão e levar ao fogo com água até derreter tudo. Assim que derreter, retira do fogo e vai acrescentando os ingredientes um a um mexendo cada um deles pra incorporar bem. Depois de acrescentar todos os ingredientes é só colocar em potinhos da sua preferência. O sujo da panel
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Delicious Pasta al Forno Recipe for Sunday Lunch
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La pasta: scopri come ridurne l'indice glicemico. #LaDietaNonDieta #DeboraRasio #PrevenireMeglioCheCurare | Debora Rasio
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The 20-Minute Shrimp Pasta That Tastes Restaurant-Worthy
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This Creamy Roasted Red Pepper Pasta Takes 15 Minutes or Less!
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Fresh Semolina and Egg Pasta
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Pasta fagioli: Get Stanley Tucci’s delicious recipe
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Ina Garten's Creamy Sausage Pasta Recipe Is So Good I Make It at Lea…
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556K views · 2.7K reactions | Pasta alla Norma with tender roasted eg…
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YouTubeCozinhando com Amor Por Debora Gomes
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✨ fior di pasta sfoglia goloso ✨ buona Epifania 🥰
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✨pasta con pomodorini e prezzemolo ✨
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Os Bastidores Podcast on Instagram: "Ana Débora Alves é a …
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